Des mois, des années … que ça me fait envie … des rencontres, des sensations, des envies, des hasards … m’ont amenée à me lancer dans cette nouvelle aventure.

Tout d’abord il y a eu l’envie de rencontrer les gens en vrai, de partager en vrai …

Et puis les sensations, mi figue-mi raisin, lors d’animations d’ateliers de bricolage … l’impression d'être dans le "FAIRE DU BRICOLAGE", de laisser peu d'occasions aux gens pour exprimer LEUR créativité …

En parallèle, la vie personnelle qui m’amène à découvrir et pratiquer le yoga, la méditation, la relaxation, la sophrologie depuis des années …  Et là, la vie prend un autre sens et la façon de bricoler et créer aussi !

Le cocktail « détente/lâcher prise … » et « créativité » est tout simplement magique … je n’ai jamais autant d’inspiration que quand je reviens d’un cours de yoga … mes DIY qui se déroulent les mieux sont ceux réalisés après une courte séance de relaxation … tout roule, je ne me mets pas la pression … Alors que quand je ME fixe une contrainte de temps, de rendu … ou regarde tout sous l’œil critique … ah quelle horreur … et pourtant je suis la même personne, c’est juste l’état d’esprit qui en fait une expérience agréable ou pas et un cercle vertueux ou pas !

Proposer des ateliers créatifs en pleine conscience (pour reprendre l’expression à la mode !) s’est donc imposé comme une évidence …

Des ateliers (adultes ou enfants) d’une durée de 2h à 3h durant lesquels des temps de relaxation et de création se mêleront (grand max : 30 min de relaxation durant la séance, cela reste des ateliers créatifs ! ), avec des projets créatifs propices au recentrage sur son SOI intérieur et au lâcher prise (mandala sur bois, sur galet, attrape rêve, déco cosy, phrases inspirantes …)

Je n’ai aucune idée de la réceptivité des gens à cette proposition mais depuis un an j’y travaille avec tout mon cœur (formation en sophrologie niveau 1, investissement de mes économies dans la construction d’un chalet pour vous accueillir dans mon jardin …) et j’ai ENVIE de partager cette source de mieux-être avec qui le voudra J)

Je suis donc en plein dans l'aménagement de ce nouveau petit endroit ... 

Pour montrer le chemin aux personnes qui arriveraient chez moi pour un atelier, il fallait bien un petit panneau ...

J'ai récupéré une vieille bordurette de jardin toute fichue ! J'ai commencé par la déclouter, scié les morceaux en flèches et poncé.

Puis j'ai dégainé mes bombes de peinture préférées : effet craie (Chalk Finish - Pintyplus de Novasolspray) 

Une fois bombées de peinture et bien sèches, j'ai poncé un peu les bords pour obtenir un effet vieilli.

Et pour finir, des mots inspirants, décalqués, reportés sur le bois et peints à la main (quel plaisir de faire ça ...)

Il ne restait plus qu'à visser les flèches sur la barre (par derrière).

Et à l'implanter dans le jardin en direction de ma nouvelle pièce pour vous accueillir ... (j'aurais l'occasion de vous en parler + en détail au fur et à mesure de son aménagement !)

Evidemment, il fallait un nouveau site pour accompagner cette aventure : c’est http://crea-bien-etre.com/

Un site tout neuf, tout vide (quelques articles quand même et pleins de nouvelles catégories ...) ... Je vous invite à venir le visiter … (commenter, vous abonner ...)

Un énorme merci à mon amie Aurélie pour ses talents de réalisation de logo et sa précieuse aide pour la création du site internet ... J'avais rencontré Aurélie il y a plus de 5 ans grâce à son blog Lilly chouquette, mais c'est aussi une superbe photographe ...

A bientôt

PS : rien ne changera sur stephaniebricole ! j’aurais toujours des meubles à relooker, des projets récup à réaliser, des astuces à partager ! mais j’essayerai de ne pas publier trop de créations "bien-être" ici et les réserver pour crea-bien-être ! »