26 octobre 2009

le trendy chale

Je débute en tricot, alors j'aime les choses simples ... mais pour autant je ne veux pas faire uniquement des carrés pour faire une couverture !!! Je me balade donc de blogs en blogs et j'ai déjà pu faire pas mal de trucs ! Aujourd'hui, je vous montre mon trendy chale (merci à Mlle Sophie : http://pauletsophieinny.blogspot.com/2009/02/chale-is-back-avec-son-tuto.html) et comme il me restait un peu de laine LIMA de Bergère de France, j'ai fait des mitaines (chaque mitaine : 1 rectangle avec 1/4 de côtes 2/2, 1/2 de jersey et 1/4... [Lire la suite]
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26 octobre 2009

Apéro minceur

Si on veut faire la chasse aux calories, l'apéritif est idéal ! On peut facilement diminuer par 10 voire par 20 le nombre de calories ! (alors que vous verrez dans mes prochains messages, que pour les plats, les entrées ou les desserts, on diminue le plus souvent par 2 ou 3 ...) Côté boisson : ça peut aller de 250 kcal le whisky coca à 0 kcal le Perrier (en passant par 140 kcal le porto ou le soda, 75 kcal la flûte de champagne ...) Côté grignotage : ça peut aller de 210 kcal la poignée de cacahuètes à 1 kcal la tomate... [Lire la suite]
Posté par jeresteph à 16:14 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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26 octobre 2009

DIY déco - Faire ses stickers soi-même : modèle de stickers oiseaux

Depuis quelques années, c'est la folie des stickers ! (Merci Valérie Damidot !) Déco éphémère, qui n'abîme pas les murs, facile à poser ... Mais c'est pas toujours facile de trouver le modèle qui va bien, à la taille qui va bien ... et au prix qui va bien !!! Le mieux, c'est de le faire soi-même ! Un modèle et une imprimante (ou un crayon et son imagination quand on est doué en dessin), un rouleau de vénilia, des ciseaux, du papier calque ... et c'est parti ! J'en ai une petite dizaine sur mes murs et aujourd'hui, je vous montre... [Lire la suite]
26 octobre 2009

Sommaire du blog - le tableau

Chouette, mon sommaire vous intéresse !!! cliquez sur ce fichier : SOMMAIRE_12_juin_2010 C'est un fichier Excel fait maison ... Si nos versions sont compatibles vous pourrez trier grâce aux boutons : Si ce n'est pas le cas, vous pourrez le faire grâce aux onglets ... J'essayerai, je le mettrai à jour chaque semaine ! N'hésitez pas à me faire part de vos remarques, questions, suggestions .. ... [Lire la suite]
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